Массаж представляет собой активный лечебный метод, сущность которого сводится к нанесению дозированных механических раздражений на тело пациента различными специальными приемами, выполняемыми руками массажиста или с помощью специальных аппаратов.
Благотворное действие массажа на организм человека давно установлено многочисленными научными наблюдениями. Пользу массажа, как для больных, так и здоровых людей трудно переоценить.
В результате проведения массажа кожа становится эластичной, мягкой, при этом механически удаляются клетки эпидермиса, усиливаются выделительные процессы потовых и сальных желез, улучшается кожное дыхание. Польза массажа заключается в том, что значительно снижается повышенная нагрузка на позвоночник и другие органы опорно-двигательного аппарата.
Исключительно благотворное действие оказывает массаж на сердечно-сосудистую систему. В массируемом участке усиливается артериальное кровообращение, создавая необходимые условия для питания тканей. Применение массажа приводит к ускорению обменных процессов, укреплению нервной системы, к восстановлению нормального кровяного давления и, как следствие, повышает работоспособность организма. Массаж может охватывать все основные участки тела - шею, спину, руки, ноги, ягодицы, живот.
К тому же массаж влияет не только на тело человека, но и на его эмоциональное состояние. Он снимает напряжение, отвлекает от забот и конечно улучшает настроение.